Aku mencik and tersangat jelous tengok orang yang boleh minum susu. Aku last minum susu mase baby kot. Well aku terbace dalam satu buku nie, Kalau tak minum susu tulang mudah reput. Gigi senang jatuh. Erk tengok pulak keadaan diri ini yang sangat kurus cekeding membuatkan aku bertambah takot and risau. Wuu..! Penah lah jugak nak try minum. Tapi bile nak minum jer, terhidu bau susu tuh, terus nak muntah. Iskk.. Susu coklat penah try sekali jer! Tu pon macam nak termuntah gak. Wuu... Oh ya, Susu yang dutch lady sume tuh elok ke tuk diminum? Aku nak pakse diri jugak untuk minum susu. Untuk kebaekkan and kesihatan.
Anyone got tips or not?
61 Comments:
mmg yg lahir bulan oct xsuke susu kot..
mule laa nk terbluekk nti..
tp milo..teh tarik..yg gtu2 bole plak..heran lah!:-??
nurull :
eh nurul pon x minum eh? same la kite.. ehehe..
milo sume minum!
susu lembu je x.. adoihh..
makan yogurt
zara :
yogurt? waaaaaaaa tidakk tidakk
kim pon tak suke susu.. paranoid! uwek2!! ala.. minum je yogurt. sama je.. (yeke?) tp susu tepong bebi tu mmg loya ank tekak kan:-
eheh.....mmglh susu bgs...tp too much pon tak elok...
enough amount of calcium mmg elok..tp ble berlebihan, u'll get calcium toxification...boleh merosakkn sel2 tulng jgak..huhuhuh..
hati2....jgn obsess nk minum susu nnti...hihihhihihihih...
sy tak minum susu tepung or susu yg putih...kalo ade choc sya minum..cariklh mknn laen yg ade kndungan calcium also (^_^)v supplements mcm vitamin ke?? hikkksss
erm.. ape kata ynaa setat dari minum susu yg beperisa cnthnye perisa stoberi? mana tau later2 leh pulak trima yg susu biasa tu?
cube try susu soya+calcium..
itu alternative terbaik la..
mak sy pn ada mslh sama..
x pn try minum susu awal lembu yg alphalipid tu ek?as supplement..
lau x jalan gak..mkn pil calcium..tp utk ibu yg pregnant nnt awk memerlukan kandungan folic acid yg mencukupi utk baby..so awk kne cr supplement/alternative lain selain susu..:)..
dh hbs lecture..hehe
kim :
bau susu nyer tepong tu pon nak termuntah da.. isk isk..
yogurt ynaa x mkn n minum gak.. uhuk
Hariq-Sha :
yeah betol jugak.. but i need calcium. i x minum susu langsung skg ni.. which is not gud.. doc pun kate not gud... dye suh minum. tp smpi skg x minum2.. ahahah
inzarin :
itu la kak.. ingt nak cube la cr yg berperise.. uhuk
fizranier :
hahaha nasehat yg bek..
thanx babe.. ia membantu.. =)
i try..!
sy x ske mnum susu gak.penah try n hasilnya keluar balik.x blh telan lgsg.tutup hidung mase mnum pn x jadi.
fatehah :
tula x sume org leh minum susu..~
sangat jeles kn org yg boleh minum.
uwaaaaaa
yup.. bile nk minum susu rs nk mnth.
air lain xpe lak..
nape ek?
muak kut..
cmpur kan je susu tue ngan milo or teh tarik.. kalo akk xske yogert di mkn begitu saja, akk pown ley try mkn buah2 ngan yogert.
Clara Emily Cancer :
itu la psl..
air yg elok tuk minum, x minum lak.
air yg x elok mcm COKE,
ber tin tin leh habes kn..
hahahah.. adoih susah mcm ni
fierlynn :
gud idea..
insyallah ill try..
.haish
.sedap lah susu!
.try minum anlene prise coklat
.sedap tau! ^^
.haish
.sedap lah susu!
.try minum anlene prise coklat
.sedap tau! ^^
dear , i suggest u minum susu marigold HL tau . jangan beli yang berperisa strawberry and coklat . beli yang biasa . marigold HL tak ada bau susu yang kuat . tapi berbau wangiiiii sangat sampai i addict . i tak boleh kalau sehari tak minum susu . paling kurang pun 2x sehari . u cubalah tau :)
cik intan® :
erk.... nak cube jugak..
rara :
rely yunk? waaaaaaaa
nak try jugak lah!
xleh jadik nih..!!
try lah menum susu, ynaa. i pun xsker susu. sbb thu brt bdn xnormal. out terus. hahaha :D tp i boleyh menum susu cekelat yg dutch lady thu. sedap okay. klo xleh hidu, menum sambil tutup idong. dulu i bwat macam thu taw. ahaks ^^
owg kata nk gemok menum jer susu. agaknye kita neh kurus cedekiang sbb xmenum susu mungkin. huu~
hehe..tips2 kt atas tu sume idea tfa.*anggap jelaa.*
hahaha..sbb tfa pon stuju ngn dorg sbijik2..yg yogurt drink tu xleh gk ke?yg bliss tu.superb babe.sedap gilos.try yg strawberry or jambu batu.sgt sedap. :)
ps// kne beli gk la mlm ni.dh lame xminum.apesal la ynaa buat entri susu ni.kahkah :P
good luck!
Cik Puan Drunbella :
yeah i think so.. nk kene try minum la... hopefuly i bejaye minom.. hahahha
i dun drink milk too
unless HL sbb bau vanilla dia kuat and rase light sgt compare to susu lain
tp kn
eskem walls moo tu kan base susu
bley mkn jgk :)
Tfaaaaaa :
ahahahah... tfa cite cam sdp je ynaa dgr...! huhu..
Yaty :
sounds great!
thanx bebeh.. i cube nnt
berjinak jinak ngn susu dutch lady dlu
yg choc ke strawbery ke
xberbau susu
aku pun xminum susu kaler putih
xlalu dowh!
Noorlaila Mohamed Nor :
tahu xpe.. xlalu betul susu puteh!!
susu mmg musuh utama fara! grr~ sep sikit kak! xD
eh siyes i pon x minom susu,,
pon bulan oct gakz,,
kami menci susu,,
i penah try minum,,
hamikk ko muntah n dmam ag taw,,
seiyes lh,,
dutchlady tuh ag lh x blh nk telan,,
mcm ne nk wat neyh,,
nk ada bb yg sihat kn!!
susu penting tok tulang :)
tutup hidung telan je susu 2
heheheh
try minum marigold HL. i pown x suke minum susu. but marigold HL oke sbb rase die mcm eskem vanilla. not like other susu.
sedapnye susu..nyum3
tutup hidung pastu minum ah. hehehe
fyi, org yg xboleh minum susu ni bkn sbb bau dia or what. dlm badan kita ade enzyme specific utk turn susu tu jadi solid. i dah lupa lah padahal ade dlm buku teks biologi form5. mcm mana lah nak spm tahun ni =_=" the enzyme nama is rennin or pepsin or something like that eh. adoi kana buka buku balik.
btw, wish me luck for spm :)
tapikan kalo ynaa minum susu yg sejuk best tau.hik2..minum yg fresh dr fridge.kekeke :P
sebelom tu pegi jogging n paksa fmly members ynaa nyorokkan sume drinks kecuali susu.dh penat surela minum gk kan.haha
minum susu HL.best.
dulu aku pun susah nak menelan susu ni..tp sekarang ni kemaruk plak..
saya pon fail bab minom susu nie...
susu dutch lady aa sedap~
hehehe..
mmm... susu?? farah pon x minum susu.. nak termuntah jek.. tapi susu chocolate minum jek.. fav lak tu..
yogurt strawbery paling besh!! try jer..
dulu pun ta suka minum susu .
tp lepas accident and retak tulang , my mum paksa minum Anlene . mula2 rasa na muntah jgk . tp sejak Anlene da keluarkan susu kotak rasa vanila , terus addicted . i think u shud try that kot . :)
hehe..
ynaa xsuka susu ek?
ira pon xsuka susu putih..
tp kalo coklat leh minum..
try minum yg coklat..
sedap ynaa..putih mmg xlalu la..
goodday sedap gak..
dutch lady pon ok..
actually kt psaan kt yg kata xsedap tu yg wat kt xsuka minum..
tp kena try gak..
ynaa da la cekeding..nt cian baby..
hahaha..
ynaa da nk kawin da..
bestnya..+_+
i pun tak suka minum susu dulu
tp utk kpntingan dan ksehatan tulan terchenta terpaksajugak minum
try la minum susu HL mariold..boleh tahan sdap jugak
pastu leh try gak susu omega tp itu utk jantung
da best 4 tulang minum anlene he
cara nak minumsusu kalu tak tahan baunya : minum smbil tutuo idung pastu bru telan ngeh
susa 2 taw klu x minum susu.. hurmm petua?? x taw plak la.. uhhuuhuh btw.. selamat mencuba..
saya dulu pun x suka minum susu...bila dapat tau pregnant baru terhegeh2 belajar nak minum susu.....bahaya utk kita n baby kalo kurang kalsium nih..nak x nak kena minum jgk.sgt baik ynaa mula dari skrg...saya dulu mula2 nak belajar minum susu,saya try minum susu coklat dutch lady,gooday,magnolia..tp yg perisa coklat la.nanti da lama2..try lak susu segar yg lain.slowly cuba,terus nak minum susu segar yg betul2 tu mmg x lalu. xpun cuba try susu segar yg perisa MILO.MILO ade wat susu segar...x rasa susu pun...rasa MILO....sedap... :)
dadih makan tak yna?
susu best la..lagi2 susu dutch lady & nespray..dulu pon tak suke sangat susu.tapi bila dah biasa minum.dah tersuka plak..hehe
ynaa~ mkn ice cream vanilla sudah. tu pn buat dr susu gak pe? lol^^ xpn try susu mkn ngn cereals. dlu org pn xleh telan susu susu ni. tp slow2 a. pg2 mkn breakfast cereal ngn susu. lme2 ok gak. actually skang pn bkn bleyh minum sgt susu, segelas dua da mle muak balik. hoh^^ tp xleyh a x mnum lgsg. x elok. hehe^^
susu tu just salah satu sumber calcium. banyak lagi cara lain untuk dapatkan calcium nie. x semestinya minum susu. yogurt boleh telan? tak pun ambik je pil supplement calcium ke ape...sile berunding dengan yang lebih pakar..hihi...
if tak bleh minum susu camtu je try to blend it with milo or anything yang u suke and ice,jd milkshake!sumpah sedap!:D
i lov milk,tp susu tepong xsuke meloyakan tekak.
sgt setuju dgn rara,susu Marigold mmg harum.
yg berperisa strawberry dan coklat,i suggest Ducth Lady :).
selamat mencube
sama lah ynaa..kita pun tak minum susu.badan cekeding je tinggal rangka.
tapi susu coklat pun sama je protein nye...rajin minum susu coklat la.sure gigi tak gugur cpt..hehe
akak pun x mnum susu.. tp klu susu yg ditambah perisa tmbhn (strawbery & coklat)tu bole la plak mnum :P ynaa mnum soya x? akak soya pun x mnum tau.. ssh2 nnt kita beli je supplement calcium, ok x? ;)
yna yna.kita sama.bukan kate susu je.sy tak bole minum soya gak.mesti termuntah.even yg coklat milk tu dorg kate sedap sy mcm euwwww kembang tekak haha.milo pn sy tak bole minum sgt.mual hehe
tu pikir cmnela dh pregnant nanti.org kate nak kasik baby sihat minum susu,soya sume.pdhal benda tu sy paling alah.takutnye :D
cari benda yang buat dr susu. macam biskut tiger yang bulat2 tu ke. dgn roti gardenia ke. hehe
lactose intollerance kot
dah di set dlm mind sbb prot da xleyh trime
kne cr sources laen la tok dptkn calcium
cam sayur daun hijau ke...
cuba try anlene concentrate.tp in ur case yg sgt2 xsuka susu,tiada jaminan lah..tp bole coba..blum coba blom tau~betul x? =)
http://dayahlittlecrib.blogspot.com/2009_07_01_archive.html
time nk minum tuh
try sepit hidung ngn penyepit baju
kompremm jalan punya
hahaha
;DD
Post a Comment